prísady
Kontrolný zoznam zložiek
- 3 šálky kvetináčov karfiolu
- 2 stredne žlté, oranžové a / alebo červené papriky sladké nakrájané na prúžky alebo štvorce
- 12 uncí zelenej fazule alebo rímskej fazule, upravené a nakrájané na 2-palcové kúsky
- 2 stredne cibuľky nakrájané na kliny alebo kúsky
- 3 polievkové lyžice olivového oleja alebo oleja na varenie
- ½ čajovej lyžičky soli
- ¼ lyžička čierneho korenia
- 4 strúčiky cesnaku, mleté
- 2 lyžičky jemne rozdrvenej citrónovej kôry
- 2 lyžičky citrónovej šťavy
Smery
Kontrolný zoznam pokynov
-
Krok 1
Predhriať brojler. V dolnej časti brojlerovej panvy kombinujte karfiol, papriku, fazuľu a cibuľu. V malej miske kombinujte olej, soľ, čierne korenie a cesnak; pokvapkáme po zelenine, hodíme do srsti.
Kontrolný zoznam pokynov