prísady
Kontrolný zoznam zložiek
- Nelepivý varný sprej
- 3 veľké pastinky, ošúpané a nakrájané na kúsky 1/2 palca (2 šálky)
- 3 stredne mrkvy, ošúpané a nakrájané na kúsky 1/2 palca (1 1/2 šálky)
- 6 malých nových zemiakov s červenou šupkou, rozdrvených
- ½ čajovej lyžičky soli
- ¼ šálka olivového oleja
- 1 ½ šálky nakrájanej cibule (3 stredné)
- 6 strúčikov cesnaku, mleté
- 3 šálky zeleninového vývaru
- ¼ šálka paradajkovej pasty
- 3 lyžice balsamického octu
- 4 čajové lyžičky jemne odrezali čerstvý rozmarín
- ¼ lyžička drveného červeného korenia
- 1 15 unca môže maslové zrná, opláchnuť a vypustiť
- ½ šálky panko chleba omrvinky
- ⅓ pohár jemne rozdrveného parmezánu
- ¼ šálky borovicových orechov
- 1 lyžica masla, rozpustené
Smery
Kontrolný zoznam pokynov
-
Krok 1
Predhrejte rúru na 425 ° F. Ľahko potiahnite šesť 10-uncových ramekinov alebo pudingových šálok varným sprejom; zrušil. Zarovnajte pekáč s rozmermi 15 x 10 x 1 palec s fóliou. Na pripravenej panvici kombinujte pastinák, mrkva a zemiaky. Posypte soľou. Pokvapkajte 2 lyžicami oleja; hodiť na kabát. Pečené, odkryté asi 30 minút alebo len do tej doby, kým nebude zelenina jemná a ľahko opečená.
- Krok 2 Medzitým vo veľkej panvici zohrejte zvyšné 2 polievkové lyžice oleja na mierne teplo. Pridajte cibuľu a cesnak; varte 4 až 5 minút alebo kým cibule nie je jemné, za občasného miešania. Vmiešajte vývar, paradajkovú pastu, ocot, rozmarín a rozdrvenú papriku. Jemne zamiešajte fazuľa. Priveďte do varu; znížiť teplo. Varte, odkryte, 8 až 10 minút alebo kým zmes nie je mierne zahustená. Miešajte v praženej zelenine.
- Krok 3 Na polievanie v malej miske kombinujte panko, syr a borovicové oriešky. Pokvapkajte rozpusteným maslom; hodiť na kabát.
Kontrolný zoznam pokynov